き り き ず 　１　きずぐちを、すいどうすいでよくあらう。 　２　せいけつなぬのをきずぐちにあてて、ちをとめる。 　３　しょうどくえきでしょうどくする。 　４　ばんそうこうやガーゼなどで、きずをまもる。

す り き ず 　１　きずぐちを、すいどうすいでよくあらう。 　２　ちがいっぱいでていたら、せいけつなぬのをきずぐちにあてて、 　　 ちをとめる。 　３　しょうどくえきでしょうどくする。 　４　ばんそうこうやガーゼなどで、きずをまもる

や け ど 　１　すいどうのみずで、すぐにひやす。１５ふんくらい、いたみがなく 　　 なるまで。 　２　ふくのうえから、やけどをしたときは、ふくのうえからひやす。 　３　いたみがとれたら、きれいなガーゼをかるくあてて、きずを 　 　まもる。

と げ 　１　きずぐちから、とげをささっているかくどにあわせて、ピンセットで 　　 ゆっくりひきぬく。 　２　きずをしょうどくする。 　３　ばんそうこうなどで、きずをまもる。

は な ぢ 　１　あごをひくかんじで、かるくしたをむく。 　２　はなをしっかりつまんで、くちでいきをする。 　３　ちがとまりにくいときは、めのあいだをひやす。 　４　はなぢがとまっても、３０ふんくらいは、はなをかんだり、はなを 　　 いじってはいけない。

む し さ さ れ 　１　どくの　はり　や、どくのある毛がささっていたら、そっと 　　 とりのぞく。 　２　テープをそっとあててとってもよい。 　３　どくをすいだしたり、おしだす。 　４　すいどうすいであらって、「こうヒスタミンなんこう」をぬる。 　５　いたみや、かゆみがあるときはひやす。

つ き ゆ び 　１　つきゆびしたゆびを、よくひやす。 　２　いたむところをうごかさないように、つきゆびしたゆびに、 　　「そえぎ」をして、こていする。 　３　けっして、つきゆびしたゆびを、ひっぱんたりしてはいけない。 　４　びょういんへいく。

う ち み （だ ぼ く） ・ ね ん ざ 　１　けがをしたところを、うごかさないようにして、ひやす。 　２　ほうたいなどで、しっかりと　こていをして、ひやす。 　３　びょういんへいく。

こ っ せ つ 　１　けがをしたところに、やわらかいぬのをあてて、こていする。 　２　ほうたいや、さんかくきんなどで、うごかないようにして、 　　 びょういんへ。